メニューは、マーボーナス、焼きしし唐オカカ和え、新玉ねぎのソテー、ブリのアラ汁です。

子供たちが、ナスが嫌いなので

我が家の食卓には、あまり上がらないのですが

最近、同じ野菜ばかり食べてるから、コレではいけないと思い

あえて、ナスに登場してもらいました。

でも、小さくカットしたからなのか、２人とも「食べやすい」といってくれました。

新玉ねぎのソテーは、テレビで「新玉ねぎのステーキ」として紹介されていたもの。

新玉ねぎを、輪切りにして、ソテーして

醤油とみりんとお酒で味付けをするだけの簡単なものだけど

新玉ねぎは、やっぱりおいしいね〜♪

玉ねぎが苦手な次女も、「新玉は、甘いから食べれるよ〜」といって食べてました。

今日のメニューは、１人前￥１６０くらい。

このまま、節約生活をがんばります(^^)v

テーマ:ごはん日記（写真付き） - ジャンル:日記

メニューは、チキンのトマト煮、マカロニサラダ（きゅうり、コーン入り）、焼き厚揚げのお好み焼き風

です。

昨日は、次女の習い事の日で

夕方バタバタすることがわかっていたので

昼のうちに、チキンのトマト煮を作って置きました。

バジルとオレガノを入れたので、とても香りの良い煮込みになりました。

昨日の夕飯は、１人前　￥８０くらいでした(*_*;

毎日、夕飯のいくらかかるのかチェックするようになってから

少しでも、安く作りたい！！と思ってメニューを考えているせいか

夫から、「給料出たばっかりなのに、貧しいね・・・食事」

といわれてしまいました・・・(>_<)

ケチりすぎたら、ダメだね・・・

昨日は少し食材を買い足しました。

もやし　　　￥３８

コーヒー豆　￥３９８

ドライイースト￥２７８

ナス　　　　　￥７８

キウイ　　　　￥９８

合計　　　　　８９０

なので、今月の食費残金は￥３３０９７です。

昨日の夕飯メニューは

豚肉とピーマンの塩ダレ炒め、どて煮、卵豆腐、ジャガイモとほうれん草と卵のおすましです。

一人前、大体￥１３０でした。

金額を出すと、節約がんばってる感じがして、やる気が出るね〜(^^)v

どて煮は、最近ずっと食べたいな〜って思ってて

久しぶりに作って食べました。

でも、娘達は、あんまり好きじゃないみたいでした(>_<)

一緒に煮た、蒟蒻やゴボウばかり食べてたよ。

炒め物は、塩ダレ味がいい！！と長女からリクエストされたんだけど

市販の塩ダレが、家になかったので

塩、こしょう、料理酒、おろしニンニク、中華風だしの素、レモン汁を

適当にあわせたもので炒めたら、超おいしく出来て満足＼(~o~)／

おすましを作った後に、出汁をとった鰹節を

いつも何の気なく、捨てていたけど

昨日は、なんとなく捨てれなくて（節約の自覚の表れ？？）

冷蔵庫にとっておいたんだけど

今日、醤油とすりゴマとあえて、長女のお弁当のご飯に乗っけてみた。

帰宅したら、感想を聞こうと思う。

昨日、一昨日と、写真が下手すぎて

すっごくおいしくなさそうな写真だったので

今回は、携帯での撮影はやめて、久しぶりにデジカメで撮影してみた。

でも、やっぱり、あんまりおいしそうじゃない・・・

写真が下手なのと、盛り付けが下手なのと、食器の趣味が悪いことも

多いにおいしくなさそうに見える演出をしていることにやっと気づいた。

おいしそうに見える写真も、節約とともに、少しずつ、勉強していこうと思う。

チラシをネットで＜タウンマーケット＞


昨日、学校から帰宅した次女がから聞いた話し。

下校途中、中学生の男子に声を掛けられたそう。

「俺、○○○○（その男子中学生の名前）。

ちょっと、聞きたいんだけど、今日、小学校の給食なんだった？」

知らない中学生に、突然、給食のメニューを聞かれて

固まっちゃった次女の変わりに、一緒に下校していた友達が

「名古屋風海苔巻きみたいなヤツだよ」

（名古屋風海苔巻きとは、ご飯と海老天と味噌と海苔が別々に出て

自分で、マキマキして食べる、名古屋の給食です。）

といったら

「うぉーーーーーーー。」

と叫んで、飛び跳ね始めたらしい・・・


「メッチャいいやーーん＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／。


小学校に戻りたーーい」



と叫んで、走り去ったんだって、その中学生男子。

中学生の長女が帰宅し、長女に

「○○○○って知ってる？」

って聞いたら

「私のクラスの、めがねのゴリラだよ。

スクールランチとお弁当を、いつも両方食べる大食いだよ。」

と教えてくれた。

次女は、○○○○くんが、すごい勢いだったので

すごく怪しくて、怖い人というイメージがインプットされちゃって

又、下校時に出会ったら怖いなあと思っていたみたいだけど

長女の言葉を聞いて、ただの食いしん坊さんだとわかり

ほっとしていた。

でも、色んな子がいるね〜。

昨日の節約夕ご飯は

チキン照り焼き、たらもサラダ、きゅうり、ゴーヤの胡麻和え、ほうれん草と厚揚げのお味噌汁です。

あ、後、納豆も食べたよ！

一人前￥１０５くらいです。

チキン照り焼きに使った、鶏ムネ肉が

２キロ￥５９８と激安だったので、こんなに安くおさまりました(^^)v

（普段よく行くスーパーが、たまに業務用商品も置いていて

先月、買い物に行ったときに、偶然、業務用のお肉があったので買っといたの！！）

先月、購入したものの、残りです。

たらもサラダと、チキン照り焼きは、少し残しておいて

今日の長女のお弁当にもつめました（●＾o＾●）

安くても、結構おいしくて、おなかもいっぱいになりますね〜。

写真にとって見ると、すっごい盛り付けが下手なのと

写真が下手なのが目立ちますね・・・(>_<)

（結構、おいしかったんだけど、VANILLAの写真だと

まずそうに見えるね・・・）

携帯で撮っているから、デジカメに変えようかな？

でも、デジカメでとっても変わらなかったら悲しいから

携帯のままでいいかな？

今夜は、何を作ろうかな〜？

昨日から、節約を心がけたメニューを開始しました。

昨日の夕飯は



ピーマンの肉詰め、焼きそら豆、ブリの白子の煮付け、アラ汁です。

調味料とか、関係なく材料の値段だけで考えると

４人分で￥６００弱。なので、一人前￥１５０メニューです！

意外と、お安く作れて自分でも超ビックリ(@_@)

こんな感じのメニューを作り続けることが出来たら

随分、食費が抑えられそうです。

作ってみて、材料費から、今日のメニューがいくらで出来てたのか

計算してみると、楽しく作れそうです。

ゲーム感覚で、「今日は、昨日より安く出来るかな〜？」とか

考えながら作ると続けることが出来るんじゃないのかな？



↑こんな本を見ると、「絶対ムリ〜(ー_ー)!!」とか

思ってたけど、そんなに難しいことじゃないかも？なんて思えてきました。

とりあえず、１ヶ月、がんばるぞ！！

今日は、何を作ろうかな〜？

先月、食費の節約に失敗したVANILLAです。

今月こそは、４万５千円で食費を抑えようといきまいていたところ

節約上手の友達が、


「業務用スーパーで


調味料を購入している」


と聞き、早速真似することにした。

皆さんは、業務用スーパーって行ったことある？

VANILLAは、初めてだったので驚きの連続でした(@_@)

我が家は、マヨネーズ、ケチャップ、があっという間になくなるので

今回初めて業務用を購入してみた。




マヨネーズは１キロ￥３１０、ケチャップは８００グラム￥２３５

安いよね(^^)v

調味料をいくつかと、お弁当に使えそうなウィンナーと

我が家では、朝食のパンは、ホームベーカリーで焼いているので

パン用の強力粉なども購入しました＼(~o~)／

他にも、色々と購入しました。

冷凍みたらし団子　 　￥４２０

サラダ油　（フルーツオイル）１０００ml　　　　　　　￥４５０

料理酒　１８００ml　　　　　　　　 ￥４４０

みりん　　１０００ml　　　　　　　　　　　　　　　　　　￥３７５

ホールコーン缶　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　￥８８

スパゲティー　１kg　　　　　　　　　　　　　　　　　　　￥２５５

醤油　　１８００ml　　　　　　　　　　　　　　　　　　　￥２３０

ごま油　４００ml　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　￥５９８

マヨネーズ　１k　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　￥３１０

ケチャップ　８００g　　　　　　　　　　　　　　　　　　　￥２３５

三温糖　　１k　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　￥２０８

味噌　　　　１k　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　￥１６８

強力粉　　２k　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　￥２７３

ミックスチーズ　　４５０g　　　　　　　　　　　　　　　　￥５８０

チルドピザ生地　７インチ　５枚　　　　　　　　　　　　￥４５０

かまぼこ　　３６０g　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　￥４２０

ウィンナー　　５００g　　　　　　　　　　　　　　　　　　　￥３９８

合計　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　￥５８８８

冷凍のみたらし団子と、ピザ生地は

土曜日が運動会で、今日、運動会の代休で家にいた次女が

買い物についてきて欲しがったために購入したものである。

次女は、ピザと団子が好物なの（●＾o＾●）

今月の目標は，食費４万５千円で、５千円が米と調味料で

残りが１週間１万円の予定で行こうと思っていたけど

初日にて、この買い物では、

この計画は、もう惨敗である・・・

今日はコレだけではなく、業務用スーパーには売ってない

フレッシュな野菜（業務用スーパーには、冷凍野菜しかなかった・・・）なども

買い物に行ったのである。

業務用じゃないスーパーでの買い物の内訳。

クッキー　　￥１９８

厚揚げ　　　￥１００

たらこ　　　　￥１９８

おせんべい　￥８８

納豆×２パック　￥１７６

いちご　　　　￥２００

ヨーグルト×２　　￥４１６

ポテトスナック　　￥９８

きゅうり　　　　　　￥１００

ほうれん草　　　　￥１００

ブロッコリー　　　　￥１００

そら豆　　　　　　　￥２５０

ししとう　　　　　　　￥１５０

ピーマン　　　　　　￥９０

すりゴマ　　　　　　￥８８

豚ボイルホルモン　￥２５０

ブリのアラ　　　　　　￥３８０

豚コマ　　　　　　　　￥５１６

合びきミンチ　　　　　￥４３２

牛乳　　　　　　　　　￥１５５

じゃがいも　　　　　　￥２００

玉ねぎ　　　　　　　　￥２５０

ホールトマト　　　　　￥１００

卵豆腐×２　　　　　　￥１６０

卵　×２　　　　　　　　　￥３３０

合計　　　　　　　　　　　￥５１２５

買い物に行く前に、節約家に聞く，節約野菜の定番は？

というようなことを取り扱っているサイトで

卵、厚揚げ、魚のアラ、モヤシ、とりむね肉を

あげている人が多かったのでちょっと意識したつもりである。

とりむね肉は、冷蔵庫にあるので買わなかったけど。

そら豆は、高いかな〜と思ったんだけど

新聞に「焼きそら豆」のレシピが載っており

すごくおいしそうだったので、我慢できずに買ってしまった・・・（by中日新聞）

豚ボイルホルモンも、家族はみな、あまり好きじゃないのだが

「久しぶりに、どて煮が食いて〜(>_<)」というVANILLAの個人的な

要望により購入してしまった・・・でも、ちゃんと５０円引きのシール月の物を

買いました！

お菓子は、どうしても子供の友達が来たり

逆にお邪魔するときの手土産として毎週コレくらいは必要になってくる。

ヨーグルトは、夫が毎日食べているダノンBIO。

ちょっと高価なヨーグルトで、本当は買いたくないのだが

「BIOじゃないと、お腹が痛くなる」という夫のために買っている。

ヨーグルト、食べなきゃいいじゃんとも思う。

すりゴマは、業容スーパーに超特大すりゴマパックが売っていたのだが

使い切る前に、ゴマの油が酸化して、香りが悪くなる気がして

購入に踏み切れなかったので、こっちで買った。

いちごは、長女の弁当のデザート用。

いつもより無駄なく買い物をしたつもりだけど

この二軒での買い物額の合計がもうすでに￥１１０１３である。

初日から、挫折するわけには行かないので

とりあえず、このままできるだけ買い物に行かずに

暮らして行こうと思う。　

今月は、できるだけ、どんなメニューで食費を節約したかも記録して行こうと思う。

節約、がんばって、住宅ローン繰上げ返済するぞ！！

などともっともらしいことを言っているが、食費をチョッピリ節約したくらいで

繰り上げ返済できるような小額ローンではない我が家の住宅ローン。

コチラは、夫の稼ぎにまかせて

ちょっとでも食費を節約して、欲しいものを食費が浮いたところから

購入しようという腹である(^^)v

今狙ってるのは、スチームクッカー。

目標は，スチームクッカー代の節約である。

夫に物をねだらない、なんて出来た奥さんなんでしょう=^_^=

引っ越してから、便利だな〜って思うものに

IH調理器があります。

我が家は、オール電化住宅なので、キッチンもIH。

IHは、火力が弱いとか聞いたこともあったけど

火力は１〜９まで選べるし

３ワットにすると、すごい火力なので、お湯を沸かすのも一瞬です。

ガスのとき、夏に麦茶を沸かしていて

沸かしてることすっかり忘れて、やかんを空にしたことがあるVANILLAなので

（危ないよね〜(>_<)）

すぐにお湯が沸くのは、すごく嬉しい♪

それに、IHにしたら、IH専用のお鍋に全部買い換えなきゃいけないかと

思っていたら、我が家のIHは、３つあるIHコンロのうち

一つが、どんな材質の鍋でも使えるので

以前から使っていたIH対応じゃないお鍋も今まで通り使えるので嬉しい♪

（ただし、中華なべはNGです。鍋底が小さいので、熱の伝導が悪いからだそうです。）

やっぱり、手入れが楽。

作り終わったら、さっと拭くだけでOK

では、不便なところはないのかというと・・・

VANILLAが、IHで不便を感じるところは

・鍋が振れないところ。

チャーハンとか、炒め物とか、ちょっとフライパンコンロから浮かして

振ったりするでしょ？

そうすると、コンロのセンサーが反応して、自動的にオフになっちゃう。

多分、地震のときとか、消しわすれのための安全装置なんだろうけど

ちょっと、コンロから浮かすぐらいで、急いで消えるなよ！！って思います。

特に、オムレツのとき。

卵丸めようと、ちょっとフライパン浮かすと、もうオフ(ー_ー)!!

後は、お手入れは楽だけど、やっぱり焦げ付き汚れはつきます。

毎日、夕飯の後拭いてるけど

毎日ごはん作ってるから、どうしても焦げ付きます。

重層つけた歯ブラシで，ゴーーーってこするけど

結構頑固で落ちにくいです。

（ハウスメーカーさんは、丸めたアルミホイルを食器洗い用洗剤につけて

こすれば、こげは簡単に落ちるといったけど落ちなかった）

だから、IH調理器これから使う人は、こういうの使ったほうが

汚れが気にならなくっていいと思うよ！



ＩＨ用焼け焦げ防止カバー

VANILLAのように、もう焦がしちゃった人はこちら。

どこでもスピーカーって知ってますか？

VANILLA、今日知って、ビックリしちゃいました。

iPodや携帯電話のデジタル音源とつないでペタっと貼ったら

ぺタッと貼ったものがスピーカーになっちゃう商品です。

ペットボトル、ティッシュケース、机などなど、なんにでも貼れちゃうんだって！！

一人で音楽聴いてて、超いい曲で、近くにいるみんなと聞きたいときとか

ペタってしたら、みんなですぐに楽しめちゃうっていうわけです。



なんかすごくない？

ちょっと試してみたいよね。

本当になにに貼り付けてもスピーカーになるのか？

音はどうなのか？とかね〜。

中学生になってから、お弁当持参で通学している長女ですが

「たまには、サンドイッチのお弁当もいいな〜」

なんて言っています。

VANILLAの作るお弁当は、冷凍食品こそ入ってませんが

ほぼ、夕飯の残り物で作る超手抜き弁当なんです。

たまには、長女のリクエストに答えてあげようかな〜と思い

サンドイッチ用のお弁当箱を探していたら

簡単に、サンドイッチを作れる便利グッズを発見しちゃったよ！



サンドイッチといっても、普通のサンドイッチじゃなくて

ふちが閉じてる、パックになったサンドイッチが簡単に作れるグッズです。

見た目もかわいくて、便利なんて超嬉しい〜♪

サンドでパンだ２個セット

グッズがかわいいと作るのも楽しくなるよね〜♪



専用ケースもかわいいね〜♪

うちの夫は仕事が忙しくて

帰宅するのは、VANILLAたち家族がみんな寝静まった後。

遅くに帰宅するのに、絶対に、家で夕飯を食べるんです。

VANILLAと娘達は、大体７時前後に夕飯を食べます。

夫は、深夜十二時近く。

だから、いつもVANILLA、自分が寝る前に

夫のおかずをレンジで温めなおしてから寝ます。

（夫はめんどくさがりで、レンジでチンとかしないから(ー_ー)!!）

チンしたら、お皿が熱くなるでしょ？

冬は、長袖の袖口を伸ばしてお皿を運んでたのですが

（鍋つかみだと、お皿が持ちにくいから。傾けて、煮物の汁とか

こぼしちゃう(>_<)）

すごく便利グッズを発見したので、紹介します。



ちょうちょの皿つまみ同色２個セットです。

コレでお皿をはさんだら、全然熱くないの〜。

マグネットが付いてるから、使わないときは

冷蔵庫にくっつけておけば、キッチンがかわいく見えるしお気に入りです(^_^)

二個セットで、￥９４５なのも嬉しいよね！！

レンジでチンしたお皿の熱さに

イラっとしないで済むようになったよ(^^)v

超便利だから、使ってみて〜♪

住宅ローンを出来るだけ早く繰り上げ返済したいな〜と考えて

今月、食費の節約に取り組んでみたものの

失敗しちゃったVANILLAです。

今月は、食費を３万５千円でやってみようと思ったんだけど

ちょっと無理でした〜。

GWもあったし、長女の学校の家庭訪問やテスト期間が重なって

いつもよりもお昼ご飯を多く用意する必要があったことも

失敗に繋がったかも？

なんて、言い訳してみました・・・(-_-)

昨日から、明日まで、テスト期間なので

２人分の昼食を用意するんだけど

自分ひとりだけなら、残りご飯でおにぎりでも握って済ましちゃうんだけど

食べ盛りの長女がいるとなると、そうはいきません(>_<)

今日は、チャーハンとスープと少な目のサラダにしたんだけど

家で食べる昼食って、どうしても炭水化物メインになっちゃいますよね〜。

バランス悪いな〜って思うんだけど

いいメニューが思いつかなくて、チャーハンとかパスタとか

ラーメンとか用意しちゃいます。

皆さんは、どうしてるのかな？

手軽で、栄養バランスのいいランチメニューがありましたら

教えてください！！

来月は、余分にお昼ご飯を用意する日はほとんどないので

節約をがんばろうと思ってます。

でも、３万５千円は厳しいので、４万５千円設定に変更します！

５千円は、お米と調味料で

後は１週間、１万円の計算です。

今月、まだ終わっていませんが、レシートだけはとってあったので

集計してみたら、もうすでに６万円突破してることが判明(@_@)

３万５千円なんて、ありえないことに気づいたので

予算設定をアップした次第です。

とりあえず、予算設定内に納めることが目標。

抑えることが出来たら、少しずつ、予算を減らしていけたらな〜って思ってます。

何度も買い物に行くと、余計なものを買いすぎると思って

まとめ買いを実践してたんだけど

まとめ買いはVANILLAには、向いてなかったみたいです。

というのも、一度買い物に行くと

「しばらく買い物来ないんだーー＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／」

ってあせって、つい余計なものを買っちゃうんですよね〜。

だから、来月は、こまめに広告の品をチェックして

こまめに買い物しようと思います。


チラシ比較サイト＜タウンマーケット＞を

上手に利用して、お得な買い物をして

食費節約につなげていこうと思います！！

タウンマーケット　byリクルート

今月から、食費の節約に取り組もうとがんばっていたのですが

食費の節約に挫折したVANILLAです。

来月（今月２５日の給料日からの一ヶ月）又、節約に取り組もうと思い

今、色々と節約計画を立てているんですけど

来月は、広告の品を賢く利用したメニューでがんばってみようと思っています。

というのも、VANILLAは、新聞は読むけど

広告はあんまり見てなかった・・・(>_<)

冷蔵庫の中の食材が寂しくなったらスーパーへ行って

その日のお値打ち商品を購入するという買い物方法でした。

節約上手な友達にそのことを話したら

（節約上手な友達は、夫婦と小学生の男の２人の４人家族で、

一ヶ月の食費が３万円なんだって！！すげーー(@_@)）

「毎日、特売の品があるから広告をチェックしてれば

もっと安くほしいものが買えるはず！！」

というのです。

で、携帯から、自分の知りたい地域の特売広告が見れる

チラシ比較サイト＜タウンマーケット＞の存在を教えてもらいました。

利用方法は、簡単。

無料登録すれば、いつでも、郵便番号検索や最寄り駅の検索で

その日の特売公告が閲覧できるんです。

すごい便利なサイトですよね〜。

自分のいつも利用するスーパーの特売情報はもちろん

出先で、買い物したくなったときも、その場所の特売情報がすぐに

ゲットできるんですよ〜＼(~o~)／

メルマガ会員になれば、お得な情報を漏らさずゲットできるよね〜♪

来月から、VANILLAは節約上手主婦に生まれ変われそうです！

友人よ、お得情報ありがとうm(__)m


みんな、もう使ってるのかな〜？


友達より、節約のためにもう一言いただいていました。

特売情報を見て、特売品を買いに行くとき

特売じゃないものをつい買いたくなるけど

我慢するべし！！とのことでした(>_<)

松田聖子さんと中島みゆきさんという

２人の女性大物シンガーがCM出演していることで

大注目の化粧品アスタリフトから

美白エッセンスが登場です♪

日差しが強くなり、紫外線が気になる季節です。

紫外線対策、そろそろ始めましょう（●＾o＾●）



大注目の、アスタリフトのコマーシャルですが

VANILLA見る度にいつも笑っちゃうんです。

だって、バツ２の松田聖子さんと、結婚歴のない中島みゆきさんの

結婚式場でのシーンでしょ？

なんか違和感感じちゃうんです。

でも、お２人とも、抜群にお肌はきれいですよね〜。

アスタリフトでお手入れしているからなんでしょうね。

アスタリフト発売時からすごい人気ですよね。

VANILLAも、以前トライアルセットを購入して

独特のオレンジ色の化粧品を体験しました。

香りもすごく好きな香りで、しっとりとした使い心地に大満足でしたが

今回の新トライアルセットは

以前のトライアルセットに美白エッセンスを加えてパワーアップした

トライアルセットになっていますので

アスタリフトをまだ体験してない方にぜひ、体験してほしいと思います。

今なら、送料無料なのも嬉しいですね♪

≪アスタリフト≫松田聖子と中島みゆきのCMで話題！まずはお試し送料無料

ちょっと前に夫の友達が我が家に遊びに来たんだけど

その友達は、自転車でやってきた。

何でも、最近は、ガソリン代の節約とともに

メタボリックシンドローム対策に、移動はもっぱら自転車を利用しているんだって！

うちの夫なんて、歩いて１０分の場所に行くにも車で移動しするから

ちょっと見習ってほしいと思いましたね。

VANILLAは、メタボリックシンドローム対策や

ダイエットで、毎日３０〜４０分ほどウォーキングをしています。

でも、体重に変化が現れないので、くじけそうになることがよくあります。

でも、メタボリック解消ガイドというサイトで

内臓脂肪を撃退する運動の仕方というコンテンツの中に

１日１分でも運動する価値はあるというコーナーを発見した。

よく読んでみたら、意気が上がるようなハードな運動ではなく

内臓脂肪を効果的に燃やす有酸素運動がメタボリックシンドローム対策には

いいと書かれていて、ウォーキングもオススメの有酸素運動に

あげられていたので、嬉しくなりました。

そこには、毎日じゃなくても一日おきの有酸素運動でも

効果的と書かれていたので、夫も少しずつでも有酸素運動を実践するといいのにな〜

って思いました。

メタボリック解消ガイドには、他にも

おいしい低カロリーレシピのコンテンツもあるので

夫とVANILLAのメタボリックシンドローム対策に役に立てたいと思います。

メタボが気になる人、メタボリック解消ガイド、参考にしてみては？

４月から長女が中学校に入学した。

中学校は小学校と違って給食がない。

（我が家の住んでいる地域はね！）

代わりにスクールランチというものが存在する。

スクールランチとは、毎日４種類ほどのメニューが用意されていて

事前に注文しておけば、食べたい日に学校が用意してくれるランチである。

入学してすぐにメニューが配られたんだが

（気に入ったものがあれば、注文するため）

長女は、気に入ったメニューがなくて今まで一度もスクールランチを利用したことがない。

なので、自動的に、毎日お弁当を作っているのですが

お弁当を作るに当たって、冷凍食品を使いたくない！！という気持ちがあって

（冷凍餃子の件以来、冷凍食品を食べていない我が家・・・）

それなら、VANILLAが作るしかないんだけど

朝から、お弁当のためだけに一品作るのは大変・・・(>_<)

で、夕飯のメニューから、ちょっとずつお弁当用によけておくことにした。

その時に超便利なのがシリコンカップ！！



冷凍にも使えて、耐熱性にも優れてる！！

シリコンカップに入れて、冷凍しておけば

お弁当作るときに、レンジでチンすれば、あっという間に一品完成！！というわけ。

使い捨てのお弁当カップに比べて

何度も使えるので経済的なのも嬉しい♪

カラフルなので、茶色っぽくなりがちな

VANILLA作のお弁当もカラフルで華やかなお弁当に見えちゃうのも嬉しい♪

それに、お弁当以外でも、カップケーキを作ったりも出来るんだよ！！

もう、シリコンカップがないと、おかずが寂しいお弁当しか作れなかったよ！！

探せば便利なもの、あるんだね〜＼(~o~)／

オーブンもOKだから、グラタンも作れます！



↑こんなかわいい形のもあるよ！！

シリコンカップ大小２０個セット

シリコンカップ大小３０個セット

バジンププレスからの紹介です！！

日差しが日に日に強くなり、お肌の健康が気になる季節になってきましたね。

皆さんは、どんな化粧品で、お肌をケアしていますか？

最近、色々な商品が登場しているドクターズコスメは

使っていますか？

ドクターズコスメって、開発にお医者さんが関わっているから

効果が期待できますよね！

そんな数あるドクターズコスメの中でも

聖マリアンナ医科大学とのコラボレートから生まれた

ドクターズコスメを紹介したいと思います。

マリアンナです。

マリアンナは、ドクターズコスメというより、サイエンスコスメといったほうがいいかな。

お医者さんが作ったのではなく、大学の研究の中で生まれた

化粧品だからです。

そういう意味では、新しいタイプの化粧品です。



マリアンナの特徴は、研究から偶然開発された成分「ナノキューブ」を配合していること。

ナノキューブは、『皮膚に塗ると角質層の構造が瞬間的に変化し、

その結果 ターンオーバー（肌の新陳代謝）のスイッチが入り、

秘めていた本来の美しさを目覚めさせる。』役割を果たします。

つまり、オフになってる元から自分が持っている新陳代謝のスイッチを

オンにしてくれて、本来の美しい肌を目覚めさせてくれるのが

ナノキューブというわけです。

・・・なんだか、試してみたい化粧品でしょ？

そんな方のために作られた、マリアンナトライアルセットが超便利！！

いきなり買い換えるが不安な方

ちょっと、とりあえず試して見たい方にピッタリのセットです。

セット内容は、ナノキューブ ローション＜化粧水＞20ml

　　　　　　　　　アドバンスト ナノキューブ エマルション＜乳液・しっとりタイプ＞10ml

　　　　　　　　　スタンダード　ナノキューブ　エマルション＜乳液・さっぱりタイプ＞10ml

　　　　　　　　　ナノキューブ クリーム＜クリーム＞5g

です。

さっぱりも、しっとりも試せるところが嬉しいですね〜。

価 格も2,500円（消費税込） とお手ごろに設定されています。

もちろん送料無料です。

ちょっと、気になった方、試してみてくださいね〜。

来月は「父の日」がありますね。

もう、父の日ギフトは準備しましたか？

まだの方、今、考案中の方

大丸の父の日ギフトも参考にしてみてくださいね。

大丸の父の日ギフト

オススメランキングは

１、芋焼酎　壺中の天地

２、甚平、うちわセット

３、鯛茶漬けセット

ということです。

参考にしてみてください。

今、大丸では、父の日ギフトキャンペーンを実施中です。

内容は、父の日に大丸からギフトを贈ると

抽選で「美味リクエスト便」が当たるというもの！

お父さんにプレゼントを贈って、自分にもおいしいものが当たったたら

ますます嬉しいですね♪

詳細が知りたい方は、大丸のショッピングサイトへ↓からどうぞ！




ちなみに、VANILLAの父は亡くなったので

父の日ギフトは、贈る相手がいませーん。

義父には、贈らないから〜(-_-)

朝、めざましテレビを見ていてビックリ(@_@)

ダウンタウンのまっちゃん、結婚したんですね〜。

それも出来ちゃった結婚ってなんだか意外でした。

でも、あんくらい大物になると、何かきっかけないと

もう結婚できないかもしれないもんね〜。

パパになるまっちゃんって、なんだか想像できないですけど

家族が出来ることによって、又、新たなまっちゃんの才能が生まれるような気がして

とても期待しています(^_^)

今秋公開の監督第二弾映画もとても楽しみです。

「大日本人」は、衝撃的な作品でしたが

今回の作品は、どんな映画なのかな〜？



まっちゃんとVANILLAの夫は同い年なんですね。

夫の友達にも、いまだに独身の人がいることは

以前、ここのブログに書いたけど

１９歳も年下のカワイコちゃんと結婚したまっちゃんのニュースを見て

自分も同じように、若いカワイコちゃんと結婚できる！！と

改めて勘違いしているようです。

前向きだな〜(-_-)

村上春樹さんの小説「ノルウェイの森」が映画化されると聞いたとき

すごくビックリしました。

何度も読んだ大好きな小説だけど

どんな映画になるのか想像できなかったからです。

それに、映像化したものを見たときに

自分の中で出来上がってる「ノルウェイの森」とはかけ離れたもになっているのでは？

と思ったんです。

好きな作品が、期待はずれな映画になると脱力するでしょ？

今まで、漫画が、実写版になったもので

何度か、がっくりしちゃったことあるんですけど

好きな作品ほど、がっくり来ちゃうと怒れてくるんですよね・・・

今回、キャストの発表があって

がっくりさせられる感じが強くなりました。

松山ケンイチさんは、とても好きな役者さんだし

素敵な演技も知っているけど、「ノルウェイの森」の主人公とは

イメージ違うんじゃないかな〜？

誰がイメージに合うのかときかれれると困っちゃうんだけど

松山ケンイチさんだと、爽やか過ぎる気がする。

ワタナベくんって、もっと、したたかな雰囲気のある人だと思うんだけど・・・

直子役が、菊池凛子さんなのも、VANILLA的には納得いかないな〜。

直子って、見た目がクールな感じじゃなくって

純粋でハンパなく可愛らしいイメージの女性を想像してたから。

緑役のモデルの人は、全然知らないからなんともいいようがないけど

キズキくんと、麗子さんの役は、誰rがやるのか気になってます。



まだ読んだことない人は、一度読んでみるべし！！

でも、ずっと昔、「ノルウェイの森」が発売された当初

すぐに買って読んだんだけど

友達に「ノルウェイの森」すごく好き」って言ったら

「あんた、心が病んでるよ！もう、村上春樹、読むのやめな！！」

っていわれたことあったな〜。

でも、読んじゃうよね〜。

村上春樹って、なんか、後引くよね。

「ねじ巻き鳥　クロニクル」なんか読んでるときに

わけわかんないんだけど、続きが気になって

ワクワクしたけどね〜。

小説も面白いけど、エッセイも面白いし

地下鉄サリン事件の真相に迫ったアンダーグラウンドも興味深く読みました。

今回、「ノルウェイの森」のキャストを聞いて

期待できないな〜と思っちゃいました。

映画化して欲しくなかったな・・・が本音です。

主婦の皆さん、家事の中で、結構面倒なことのひとつに

メニューを考えるというのがあると思うんですけど

どうですか？

VANILLAは、メニューが決まらなくて、食事の用意がモタモタしちゃうことよくあるんです。

そんな、VANILLA見たいに、食事のメニューを考えるのが

苦手な方の強い味方になってくれそうな

DSソフトが登場したので紹介します。

星澤幸子のてまなし楽ラクごはんです。

このタイトルを聞いて、

「星澤幸子って誰？」

って思っちゃうのは、北海道意外に在住の方だと思います。

もちろん、VANILLAも、「誰？」って思いましたよ。

では、星澤幸子さんってこんな方↓


名前は覚えてなかったけど、なんか見たことある感じ。

NG特集かな？

ＳＴＶさっぽろテレビ放送放送されている

「どさんこワイド１７０」という番組の中の

お料理コーナー「奥様ここで一品」のコーナーを

１７年間担当しているクッキングキャスターなんです。

１７年間ってすごいですよね〜。

星澤幸子さんのメニューを、ちょっと紹介しますね。

【冷たいトマトスープパスタ】
調理時間：20分
カロリー：335kcal
材料：パスタ160g、塩少々、バジル適量、黒コショウ少々、トマト2個、 オリーブオイル大さじ1杯、酒大さじ1杯、ウスターソース小さじ1杯、 昆布茶小さじ1杯

2人分の費用：222円
パスタ(32円)、バジル(16円)、トマト(158円)、酒(7円)、昆布茶(9円)

【豚肉となすの炒め煮】
調理時間：25分
カロリー：129kcal
材料：豚もも薄切り肉2枚、なす2本、しょうが1/2片、赤唐辛子1/2本、 サラダ油大さじ1/2杯、砂糖大さじ1杯、酒大さじ1杯、 醤油大さじ1.5杯、水大さじ1杯

2人分の費用：140円
豚もも薄切り肉(76円)、なす(39円)、しょうが(6円)、赤唐辛子(3円)、サラダ油(3円)、砂糖(2円)、酒(7円)、醤油(4円)

夏が近づいてきたので、夏野菜を使ったレシピを二つ紹介してみました。

二つとも、調理時間が短く、費用がお安い嬉しいメニューですね。

食費の節約に挑戦しようと思ってるVANILLAには

嬉しいメニューです。

星澤幸子のてまなし楽ラクごはんには

こんな感じで、楽ラク作れちゃうレシピが３００品以上も紹介されているんですって！！

従来、レシピって、本のことが多かったですよね。

でも、星澤幸子のてまなし楽ラクごはんは、DSソフトだから

子供たちも気軽に見ることが出来るから

子供達から「これ食べたいな〜」とか「これ、一緒に作ろう！」

なんて言われて楽しく食事を作ることが出来そうですよね〜。

詳細が知りたい方はコチラから→http://www.comolink.co.jp/hoshizawa/

今月から、食費の節約に取り組もうといきまいておりましたが

挫折しました(T_T)

連休中に買い物して、連休明けに買い物したら

もう、予定していた食費は使い切ってしまいました(>_<)

ちょっと無理な設定だったようです。

来月、気分一新、設定金額を変更してもう一回チャレンジしてみようと思います。

それに、買い物した額だけメモっても、食費節約できないから

買ったものと、メニューも記録していこうと思っています。

節約して、ういたお金は、お小遣いになるので

がんばります（来月から）！！

最近、ブログライターサイトが元気がないので

お小遣い、なかなか貯まりません・・・(T_T)

パブログも閉鎖しちゃったし、ブログミも案件数が少ない(ー_ー)!!

がんばって節約して、お小遣い作るぞ！！

節約上手な皆さんは、どんなメニューで、食費を少なくしてるのかな〜？



義父との同居生活を始めて、色々とストレスがたまり

何をどうしても、減らなかった体重が、知らないい間に２キロ減ってました。

ご飯が、あんまりおいしく感じないんだよね〜。

だから、食事作るのが、とっても面倒。

夫と子供達に食べさせないといけないから

作ってるけど・・・(T_T)

もっと、食事作りがんばれば、食費も減るかな〜？

VANILLAのストレス解消は、最近は嵐の出演してるテレビ番組や

ライブDVDを見ることなんですが

先日、大好きな清志郎が、亡くなってから

うまく気分転換できません。

なんだか、ずっと、気分がグレイです(T_T)

今さら取り上げるのも、遅いんだけど

今週の嵐の宿題くんのゲスト、松浦亜弥でしたね。

あややが匂いフェチということで

嵐とオグさんの耳の後ろの匂いをかいで

好みの匂いはどれか？っつうコーナーやってたんだけど・・・

面白かったっちゃ、面白かったんだけど・・・

なんか、ちょっと(-_-;)・・・

あややファンには怒られちゃうと思うけど

あややって、しゃべり方、おばちゃんポイよね？

って言うか、しゃべりすぎるから、そう感じるのかな？

まあ、クイズショウの番宣だからね・・・(=_=)

でも、翔さんが、「お線香の匂い」で、オグさんが「５歳児の匂い」って

完全におかしいと思ったのは、私だけ？

初老のおじさんから、５歳児の匂いしないでしょ？

線香って言うか、お香なんじゃないの？とか思ったんだけど・・・(?_?)

ニノの「かっこいい匂い」っつうのも、全くわかんなかったな〜。

まあ、散々だったのは、自分でも言ってたけど相葉君でしたね〜。

ゲストに呼んでもらってるのに、「興味がない」って言っちゃダメなんじゃないの？

って思ったんだけど・・・。

宿題くんのゲストに来た人は、嵐とトークしてると

他の番組では見たことないところが出てきて

興味のなかった人でも、「この人、結構面白いんだよね〜」

なんて思って、改めて、興味を持っちゃうことが

結構あるんだけど

（VANILLAの場合は、最近だと、綾瀬はるかさん、中村獅童さんとかは

あんまり興味なかったけど、宿題くんに出てから面白くって、興味持ちました。）

あややは、宿題くん見てから、なんかイメージ変わったな〜。

VANILLAが、あややに興味なかったから、知らなかっただけで

結構、どの番組でも、はっきり、言わなくてもイイコトいちゃうキャラなの？

まあ、どっちでもいいんだけど。

それより、リーダー、ますます真っ黒でしたね〜。

釣り、楽しんでるんでしょうね〜。

３０歳になったら、車の運転免許を取るって言ってたけど

ホントは、船舶免許が欲しいんじゃないの〜？なんて勝手に思ってました（●＾o＾●）

来週のゲストは、誰かな〜？


今日のコマーシャル

ユニバーサル・スタジオ・ジャパンに新たな

お得なチケットが登場しましたよ！！

ランチ食べ放題！飲み放題！ミールパスです。

ユニバーサル・スタジオ・ジャパンに行くと

食べてみたいもの結構あるんだけど

正直言って、値段が高い！！

だから、色々食べれないんだけど、ランチ食べ放題！飲み放題！ミールパスがあれば

お得に、色々食べれますね〜♪

光り輝く夜のパレード「マジカル・スターライト・パレード」を、まだ見てないから

見に行くときは、ランチ食べ放題！飲み放題！ミールパスを利用しようと思います(^^)v

先月引っ越すときに、自分の中で決めてることがあって

それは、引越ししたら、すっきりとした部屋で暮らすぞ！！ということ。

以前の住まいは、暮し始めた当初は、充分な収納だと思っていたんだけど

暮し続けるうちに、どんどん収納が足りなくなってきて

VANILLAが、片付けることが下手だということ

夫が、買い物が好きだということ

子供達が、物を捨てられないということが重なって

片付けても、片付けても、片付かない部屋になってしまっていたのです。

特にテレビ周りの収納を充実させたい！！と思っていました。

テレビ周りというと、我が家は家族全員ゲームが大好きなので

数種類のゲームの本体を収納しないといけません。

それも、いつでも、すぐに使える状態で収納するのがベスト！

そして、本体ごとに、ソフトも一緒に収納できるとなお嬉しいです♪

そして、我が家はみんな、テレビや映画が大好き。

だから、テレビには、DVDに、ブルーレイなんかが繋がれてます。

その、DVDやブルーレイのソフトもきれいに収納したいですよね。

そんなことを色々と考えて、テレビ周辺キャビネットを探して

【モダンアジアン】a.flatキャビネット さんを訪問してみました。

以前の住まいでは、金属を使った冷たい感じのインテリアにこっていたのですが

引っ越してからは、木が使ってある温かい感じのインテリアにしようと思っているからです。

そして、【モダンアジアン】a.flatキャビネット さんで、取り扱う家具は

籐などを使った家具に、アジアンテイストを融合させた

他の家具やさんでは、見かけないオシャレな家具が多いんです！

訪問してみて、気になるテレビボードを発見しました。

高級感のあるダークブラウンで、引き出しのある収納と、ない収納を備えてます。

引き出しのないほうの収納には、ゲーム本体をいれるのにちょうどよさそうです！

一度、夫にも見てもらおうともいます。

家具って、選んでるときが一番楽しくないですか？

引っ越して、新しい家に暮らすのも嬉しいのですが

一つずつお気に入りの家具を探しながら

暮していくのが、最近楽しいなあって感じてます。

【モダンアジアン】a.flatキャビネット さんは、そんな、VANILLAの家具探求を手助けしてくれるサイトなんですよ！！

［この記事はTGレビューによって書かれています］

先月、引越しをした我が家。

引っ越して、新居で暮し始めて気になるのが家具。

以前の住まいから使っていて、お気に入りのものもいくつかあって

使っていますが、今、欲しいなあって思ってるのが

ソファです。

座面のゆったりとした、くつろげるソファを探していたのだけど

前の住まいのリビングにピッタリなソファを見つけることが

出来なくて、以前の住まいでは、ソファがなかったんです。

今の住まいのリビングは、以前の住まいのリビングよりも広くなるし

これから長く暮らす部屋になるから

すわり心地も、見た目も気に入るソファが欲しいと思っています。

そこで、【モダンアジアン】a.flatソファ さんのサイトを訪問してみました。

【モダンアジアン】a.flatソファ さんは、

モダンなデザインの中に「和」のテイストが融合された

オリジナリティにあふれた、カッコイイ家具を取り扱ってるんです。

それに、自社・専属提携の工場での生産なので

クオリティの高い商品を取り扱っているから、はずれがないんです。

訪問してみたら、いくつも気になるソファがありました。

我が家は、家族がみんなでくつろげるソファを探しているので

コーナーソファが欲しいと思っています。

【モダンアジアン】a.flatソファ さんの商品で

ブラウン　ヒヤシンス　コーナーソファセットv05が、気になりました。

我が家のフローリングの色に似合いそうで

座奥行きが４９０mmあるから、ゆったりと座れそうです。

カラフルなクッションを置いて、くつろぎたい感じです。

もちろん、【モダンアジアン】a.flatソファ さんには

ファブリックコーナーもあるので、クッションカバーも参考にしようと思います。

友達に、一目置かれちゃうようなカッコイイ家具をお探しの方

【モダンアジアン】a.flatソファ さん、利用してみてください。

家具を買う予定のない方も、見てるだけでも楽しいですよ！！

将来の自分のお部屋を想像するのも楽しいです♪

［この記事はTGレビューによって書かれています］

今すぐキャッチ!
　芸能こぼれ話


連休が終わって、久しぶるの一人の時間がうれしいVANILLAです。

といっても、階下には、義父がいるんだけどね・・・(-_-)

皆さんは、連休中は、何をされてたのかな？

我が家は、渋滞の中、遠出する気にはなれなかったので

近場でチョコチョコ遊んでました。

連休中、夫の友達が２名遊びに来たときの話。

夫は、今年４６歳なんだけど

遊びに来た友達２人も、同じ年。

一人は、結婚１年半、もう一人は、独身なんです。

なので、夫達の会話は

その独身の友達の結婚話が中心でした。

その独身の人は、自分のことは置いといて

アイドルみたいにかわいい女性と結婚したいと夢見ているらしく

夫と、もう一人の友達から

「そんなの無理！！お前は、そんなことを本気で考えとるから

結婚できん。」

と、何度も怒られていたんです。

なのに、その友達は、全然そんなこと聞き入れなくて

「中居くんのドラマ「婚カツ」すごい参考になる！！」

なんて、言ってて、VANILLAも、娘達もちょっとあきれてました・・・(-_-)

そしたら、次女が、小さな声で

「ねえ、あの人、独身なの？

独身がイヤなの？

だったら、再婚すればいいじゃん！！」

って言うんです。

もちろんその友達は、一度も結婚していないので

再婚は出来ないので

「あの人は、まだ結婚したことないんだよ」

と教えました。

そしたら、次女は、

(@_@)えーーーっとビックリしてたんだけど

（やっぱ、子供の考えって、ある程度の年齢を過ぎた人は

もれなく結婚すると思ってるからね）

長女が、

「ドラマ見て、参考になるなんて本気で言ってるやつは

絶対、１００％、結婚なんてできないよ。

いい年して、あきれてものが言えん(ー_ー)!!」

と、怒っていた。

もちろん、本人の耳に入らない小さな声で三人で話してたんだけど

その独身男の、親御さんは、心配だろうなあ〜なんて、思っちゃたよ！

その「婚カツ！！」ですが、VANILLAは、見てないけど

（VANILLAが、今見てるドラマは、嵐の櫻井翔君の

クイズショウだけ！！面白いよ！！



翔君バージョンも面白いけど、↑コチラの本家も面白いよ！！）

夫は、「面白い！！」といって、見ています。

それを見て、次女が

「お父さん、婚カツするの？」

と夫に聞くと

「婚カツしない人が見ても面白いんだよ〜」

なんて話してたんだけど、次女が

「お父さんとママは、結婚してるから、婚カツ、関係ないねえ〜」

というと、夫が

「そうだね〜」

といってたんだけど、VANILLAが

「そうだね、婚カツの前に、離カツしないとね。

再婚するときはね〜♪」

といってみたら、次女が本気にして

「え、離婚するの・・・(T_T)」

と涙ぐませてしました。

その横で、若干、目が泳ぐ夫の姿に、ちょっと笑った(^_^)

ここからは、節約報告。

こんな感じで、たいしたこともしないで過ぎていった連休でしたが

チョコチョコ買い物はしてて、連休中に使った食費は￥８４７４でした。

ので、今月の食費の残金は

￥１２１４８になってしまいました・・・。

もう、頭の片隅に、「無理」の文字が浮かんでいます。

節約上手な人って、すげーと改めて感心しちゃったよ！！

ここ最近の景気の低迷から、リストラされたり

転職を考えたりする人が多いと聞きます。

そん中、タクシー業界への転職を考える方が

少なくないと聞きました。

コレだけ景気が悪いと、今までやってきた仕事とかけ離れた業種に

つかなければ、仕事がないという状況になるからなのでしょうか？

とはいえ、異業種からタクシー業界へいざ転職！と言っても、まず何を

どうしたらいいのか？

何を基準に会社を選んだらいいのか等、迷ったりしないのでしょうか？

それに、景気が悪くて、タクシー利用者が減っているのではないのか？

という心配もあります。

せっかっく転職するのなら、長く続けることが出来る職業につきたいですから。

しかしながら、「タクシー業界への転職・就職は、そんなに暗い内容のものではない！」

ようです。


どの業種、どの会社に転職・就職するにしても、「会社の選び方」で

あったり、そもそもその「業界の真の実態」というものを知ることに

よって、今まで持っていた印象はガラリと変わるものです。

そこでオススメしたいのが、

厚生労働省から認可認定も頂いている、

タクシー業界への就職・転職に敢えて特化した以下の２つの専門サイト

です。
　　

　　タクシー就職情報専門サイト　http://www.taxi-sj.com/

　　タクシー転職相談センター　http://www.taxii.net/


いわゆる「求人サイト」は数多くあれど、敢えてタクシー業界のみに

特化し、転職・就職をする際の不明な点、疑問点等を完全に払拭して

しまうほどの分かりやすさと、これでもか！ってほどの情報満載の

求人サイトは、ここだけなのではないでしょうか？

タクシーはどれくらい稼げるのか？とか

休日は、どうなるのか？など

知りたいことが、解りやすく表示されています。

タクシー運転手の一日の流れがわかる

タクシードライバーガイドというコンテンツは、とても参考になるのでは？

言うなれば、まさに「タクシー就職情報サイト」です。

万が一、サイトの情報だけではよく分からない…という場合には

お電話や直接ご来店頂いての無料相談もしているそうですよ！

　　TEL 0120-322-499

タクシー業界への転職・就職をご検討中の皆様、是非まずはタクシー就職情報サイトを

ご覧頂くと、転職のヒントをゲットすることが出来るのではないでしょうか。