今日は食材の買出しに行ってきました。

来週頭は、実家に泊まるのでちょっと少なめです。

ヨーグルト　　￥２１８

たこやきの粉　￥３２８

袋ラーメン×５　￥２１８

ケチャップ　　　　￥１４８

牛乳×２　　　　￥３２３

アイスクリーム　￥５１０

卵×２　　　　　　￥２９６

ハム　　　　　　　￥２５８

鶏肉　　　　　　　￥２９８

ツナ缶×４　　　　￥３９８

厚揚げ　　　　　　￥１００

とろけるチーズ　￥２９８

たこ　　　　　　　￥５９６

パイン缶　　　　　￥１００

玉ねぎ　　　　　　￥４９６

あげ玉　　　　　　￥１００

スパゲティー　　￥１４８

切干大根　　　￥１００

ほうれん草　　￥１３８

きゅうり　　　　　￥２００

長いも　　　　　　￥１９４

モロヘイヤ　　　　￥１００

オクラ　　　　　　￥１００

お菓子×２　　　￥１００

ピーマン×２　　￥１５０

合計　　　　　　　　￥５９１５

なので、今月の食費の残高は￥１７１０６になりました。

来週は実家に泊まりに行くし、なんとなく、食費を残すことが出来そうな予感です。

VANILLAは、あんまり雑誌を買わないんだけど

（すぐに溜まるし、廃品回収が面倒。

全部読みたい雑誌がないなどの理由です。）

先週久しぶりに雑誌を買った。



これ。

節約を意識し始めてから、金額ばかり考えて

同じようなメニューばかり作っていたので、気分転換に買ってみた。

色々な節約レシピも参考になったけど

山瀬まみさんのコーナーがとても参考になりました。

１週間に一度の買出しで、１週間の食事をまかなっているそう。

週末は、苦しいけど、その分自分のレシピが増えたと書いてあったので

VANILLAもがんばろうと思ったよ！！








TBSひみつの嵐ちゃん「マネキンファイブ」で二宮和也氏愛用スマーフ？スタジオ・ダルチザンTシ...

ニノ撃沈、スマーフTシャツ、今注文で９月に届くそうですよ（●＾o＾●）

テーマ:今日のつぶやき。 - ジャンル:日記

メニューは、ささみフライ、豆腐ステーキキムチ味、ゴボウサラダです。

夕方、子供達の歯医者だったので

どたばたしながらの夕ご飯でした。

ささみを、麺棒で叩いてのばして衣をつけてくれたのは次女です。

最近、毎日用に夕ご飯つくりの手伝いをしてくれます。

手伝ってくれると、色々と手間がかかって、予定していたように

ご飯が作れなくてちょっと大変(>_<)

（昨日も、ゴボウサラダにコーンを入れ忘れたし

アサリの酒蒸しも作るはずだったのに、次女に振り回されて

忘れてました・・・）

でも、やっぱり、手伝った日は、いつもよりおいしく感じるようで

沢山食べてくれます。

一人前￥１２０の食材費でした。

昨日は、はねるの扉に、ちょっとだけ、嵐さんが登場しましたね♪

短縮鉄道の大野マン♪

「ミニスカポリス！！」爆笑でした（●＾o＾●）

ほぼ１００円ショップも見たかったな〜。

今日、夫のお盆休み２日目。

今日は、天気が悪いので明日、海に行くんだって・・・。

VANILLA、海見てるのは好きだけど、入ると痒くなるからさ〜。

日焼けもイヤだし・・・(>_<)

月頭の旅行で、すでに日焼けがひどいことになっている夫には

ぜひとも帽子と日焼け止めを利用して欲しいです。

家の中、日焼けした夫からめくれた皮がいっぱいで気持ち悪いっす(>_<)

これ以上、皮をまいてほしくないの(ー_ー)!!




↑これカッコイイでしょ？

ひみつの嵐ちゃんの、マネキンファイブの

海がテーマだったときの、松潤がチョイスしたキャップ。

松潤、結果は惨敗だったけど、このキャップ、VANILLA好きですよ〜。

相葉ちゃんチョイスの短パンも好きでした。



コレの色違いじゃないかな〜？

コレもかなり好きでしたね〜。

今日のひみつの嵐ちゃんは、VIP ROOMとホストロワイヤルですね。

ホストロワイヤルは、神田うのちゃんかな？

順番から行くと、そろそろ登場の大ちゃんが指名されないホストロワイヤルかな？

どっちも楽しみだな〜♪

でも、マネキンファイブが一番好きかな？

嵐さんの好みがよくわかるし

ニノちゃんの本気っぷりが笑えるから（●＾o＾●）

何気にいつも、一抜け狙ってるから

残されると、すごくてんぱった顔になるよね〜ニノちゃん。

メッチャ笑える！！

逆に、残っても、変わんない大ちゃん。

「ダメ？」とか言ったりするだけで、選んでもらう気がないようにさえ見えます。

そこいらあたりが、無欲の勝利を呼んでいるのか

ココのところ、好成績ですよね〜。

一抜けのときの表情は，メッチャ可愛いです(>_<)

あと、VIP ROOMのときの、芝居のラストの表情もかなりツボです＼(~o~)／

早くみたいな〜。

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夏休みの予定は立てましたか？

涼しい北海道旅行を計画してる方、
代々木 エステでしっかり準備した上で、
高級沖縄 ホテルに泊まる
セレブな沖縄旅行を計画されている方など
今年の夏も混雑が予想されますね。

私も高速バスを利用して帰省するつもりです。

駒込 賃貸マンションから
玄関に防犯カメラが付いている
東京 一戸建てに引っ越したので、そのお祝いと称しながら、
海外留学中の弟の部屋に寝泊りし、
引越しの際に出た不用品回収もちゃっかりして来ようと思っています。

帰省中には祖父が介護付有料老人ホームにいるので会いに行く予定です。

インプラント手術をしたので、
大好きなさつま揚げはもちろん、
硬いお煎餅だってバリバリ食べれると喜んでいるそうです。

老人ホームでも人手が足りなく、介護資格を持っている人はもちろん、医師 求人や
薬剤師 求人を行っているところもあるんだとか。

祖父がいる所ではスポーツ インストラクターから
看護師 転職された方がいて、
元気があってホーム内を明るくしてくれる、看板先生なんだそうです。

同じ屋根の下で他人と暮らす中ではこのようなヒューマンリレーションズに長けた人がいると安心できますね。



簿記学校で一緒だった友達のレストランウェディングの帰り道に
FX 入門者向けの外為セミナーの
広告 千葉でもらいました。

名古屋 不動産会社から外資系 転職した友達からも
資産運用の１つとして外為は薦められていたし、
自分でもSEO対策がされたサイトで各会社のfx キャンペーンを
比較して悩んだりもしていたので、帰省したついでに参加しようかと思います。

こういったセミナーはETC 1000円を狙って時期を設定すると地方からの参加者も多くなり、
すぐに貸し会議室がいっぱいになってしまうそうなので、善は急げですね。

参加費用については銀行の銀座 店舗でキャッシングすることにして、
まずはFX デイトレが負荷なく出来るよう
回線をnifty 光に変えといた方が良さそうですね。

コンタクトレンズを買いに行きがてら早速申込から始めようと思います。